Accompagnements en libération émotionnelle • Thérapie transgénérationnelle
Les constellations familiales sont une méthode de libération et de transformation qui permet de mettre en lumière les dynamiques inconscientes et les mémoires transgénérationnelles qui influencent nos vies.
Que ce soit à travers des blocages répétitifs, des difficultés relationnelles, ou un poids familial difficile à expliquer, elles offrent une voie pour défaire les loyautés invisibles, apaiser les blessures du passé et retrouver sa juste place dans le système familial.
C’est une approche profondément transformatrice qui relie le psychologique, l’énergétique et le spirituel : un véritable pont entre les générations, pour alléger le présent et ouvrir un futur plus libre.
Les constellations familiales ont été créées par Bert Hellinger, qui a mis en évidence que chaque famille fonctionne comme un système interconnecté : ce qui n’a pas pu être exprimé, reconnu ou intégré par un membre de la lignée cherche à se manifester à travers les générations suivantes. Cela peut prendre la forme de répétitions (comportements, maux, schémas relationnels) ou de blocages émotionnels qui semblent ne pas avoir de cause claire. C'est ce qu'on appel le transgénérationnel.
La constellation vient créer un espace symbolique où ces liens invisibles deviennent visibles. À travers une mise en scène incarnée qui permet de mettre en lumière les mémoires transgénérationnelles qui se rejouent inconsciemment dans nos vies, une constellation offre la possibilité de reconnaître ce qui avait été nié, de donner une place à ceux ou celles qui avaient été exclus, et de rétablir l’équilibre du système familial.
C’est bien plus qu’un travail thérapeutique : c’est un chemin de réconciliation avec sa lignée, qui ouvre à une nouvelle compréhension de son histoire.
Une constellation agit comme un miroir : elle révèle ce qui agit en arrière-plan et empêche d’avancer sereinement.
Elles permettent de :
déconstruire les schémas de répétition,
se libérer d’un poids familial inconscient,
défaire les loyautés invisibles,
apaiser les relations et réharmoniser les liens familiaux,
retrouver sa juste place dans le système,
se reconnecter à ses racines et à sa force intérieure,
gagner en paix, en clarté et en liberté dans son chemin de vie.
Chaque expérience est unique, elle ouvre un nouvel espace intérieur : passer de la répétition inconsciente à la clarté, du poids du passé à une place plus juste dans le présent.
Vivre une constellation, c’est t’offrir la possibilité de regarder ton histoire avec un nouveau regard, d’honorer ce qui a été et de t’autoriser à avancer vers ton propre chemin. Tu peux te reconnaître si :
tu observes dans ta vie des situations qui se répètent sans cesse, sans comprendre pourquoi,
tu ressens le poids de ta famille ou de ton histoire, comme si tu portais quelque chose qui ne t’appartient pas,
tes relations (familiales, de couple, professionnelles) semblent bloquées, tendues ou déséquilibrées,
tu as du mal à trouver ta juste place, à t’ancrer ou à avancer sereinement,
tu traverses une période de transition et tu cherches à comprendre d’où viennent tes blocages,
ou simplement si tu ressens l’appel de te libérer des mémoires du passé pour vivre plus légère et alignée.
Chez Maison Anahita, j’ai choisi de proposer les constellations dans un cadre intimiste et sécurisant, afin que tu puisses déposer ton histoire sans jugement et avancer à ton rythme.
Mon rôle n’est pas seulement de guider la mise en scène du système familial : j’accompagne aussi ce qui se révèle à travers une approche énergétique et intuitive.
J’intègre notamment des soins énergétiques et des pratiques de visualisation issues du ThetaHealing, qui permettent d’ancrer plus rapidement les prises de conscience et de faciliter une intégration en douceur.
Ainsi, chaque constellation devient un espace de transformation profonde où les mémoires peuvent être libérées, les liens réharmonisés et ton système rééquilibré. Tu repars avec plus de clarté, d’apaisement et une sensation d’unité retrouvée.
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2h au cœur de ta lignée en individuel
D’abord, tu poses ton intention, tu partages ce que tu traverses et ce qui t’amène à travailler sur ton système familial. Ensemble, nous clarifions ta demande et posons un cadre sécurisant pour ouvrir l’espace. C’est un moment précieux pour déposer tes émotions et t’ancrer dans l’instant.
Puis vient la mise en place de la constellation. À l’aide de figurines, d’objets symboliques ou de visualisations, nous donnons forme à ton système familial. Peu à peu, les liens invisibles se dessinent : des mémoires oubliées, des blessures silencieuses ou des loyautés inconscientes apparaissent. Tu observes ces dynamiques se mettre en lumière et tu es accompagné·e pas à pas dans ce processus de révélation.
Arrive ensuite la phase de libération et de transformation : grâce aux mouvements de la constellation, aux soins énergétiques et aux visualisations guidées inspirées du ThetaHealing, il devient possible de réintégrer ce qui a été exclu, de redonner une juste place et de libérer ce qui pèse depuis parfois plusieurs générations. C’est un moment fort où les émotions peuvent circuler librement — larmes, apaisement, sensations corporelles, allègement. Tout ce qui émerge a sa place, sans jugement.
Enfin, la phase d’intégration : nous prenons le temps de revenir à toi, d’accueillir les prises de conscience et de déposer ce que tu as vécu. Un espace de douceur qui te permet de sentir la transformation se poser en toi. Tu repars plus clair·e, plus ancré·e, avec un sentiment d’apaisement et de réconciliation intérieure.
Chaque séance individuelle est unique et profondément personnelle. Rien n’est forcé : le processus se déploie selon ton rythme et celui de ta lignée. Souvent, tu ressors avec un sentiment de libération, une compréhension nouvelle de ton histoire et une présence plus sereine à ta vie.
Les journées de constellations familiales offrent une expérience unique, amplifiée par la puissance du groupe. L’énergie collective agit comme un miroir et un catalyseur, permettant à chacun·e de plonger plus profondément dans son système tout en bénéficiant des libérations des autres.
🔸Ouverture du cercle : nous commençons par un temps d’ancrage corporel et énergétique pour créer un espace sacré et sécurisant. Ce moment d’accueil pose le cadre, relie le groupe et ouvre le champ de la guérison.
🔸Constellations : 2 à 4 constellations sont mises en place au cours de la journée. Chaque participant·e a la possibilité de poser sa constellation ou de prendre part en tant que représentant. Le rôle de représentant n’est jamais neutre : les dynamiques dans lesquelles tu entres résonnent souvent avec ta propre histoire et t’apportent des prises de conscience précieuses.
🔸Repas collectif : un moment de convivialité et de partage autour d’un repas participatif. Ce temps hors rituel permet de relâcher, de revenir à la légèreté et de renforcer les liens dans le groupe.
🔸Clôture : la journée se termine par un cercle de partage et d’intégration. Chacun·e peut déposer son vécu, exprimer ce qui a été traversé et accueillir les transformations avec douceur.
Ces journées rassemblent entre 6 et 8 personnes dans un cadre sécurisant où chacun·e est soutenu·e et respecté·e. La force du collectif démultiplie l’impact : tu repars souvent avec le sentiment d’avoir non seulement travaillé sur ta propre lignée, mais aussi reçu un écho guérisseur à travers les histoires des autres.
Les constellations familiales sont bien plus qu’un outil thérapeutique : elles sont une expérience vivante, transformatrice et profondément humaine. Que ce soit en séance individuelle ou en journée collective, elles ouvrent un chemin vers plus de clarté, de liberté et d’ancrage.